Notte Bianca EUR 2025: Un’Oasi di Benessere con la Lezione Aperta di Tai Chi Chuan della ASD Vizconde Kungfu

Roma, 26/05/2025 – Preparatevi a immergervi in un’esperienza unica di armonia e benessere! La ASD Vizconde Kungfu è entusiasta di annunciare una lezione aperta di Tai Chi Chuan e Chi Kung che si terrà sabato 21 giugno 2025, alle ore 10:30  nell’ambito della magica Notte Bianca EUR 2025.

 Chiunque sia interessato – uomini, donne e persone di ogni età – è calorosamente invitato a partecipare per scoprire i benefici, per il corpo e la mente, di queste antiche discipline cinesi. Non è richiesto nessun livello di preparazione fisica. La lezione sarà guidata dell’esperto Gran Maestro Jaime Luis Vizconde, figura di spicco nel panorama delle arti marziali e del benessere, e dal suo qualificato team di istruttori e istruttrici. Una esperienza unica in cui i partecipanti e le partecipanti avranno l’opportunità di avvicinarsi a quest’arte gentile ma potente.

La lezione offrirà un’introduzione pratica ai movimenti fluidi e consapevoli del Tai Chi Chuan, una vera e propria “meditazione in movimento” che favorisce il rilassamento, migliora l’equilibrio, la coordinazione e la flessibilità. Saranno inoltre presentati semplici esercizi di Chi Kung, utili per coltivare l’energia vitale, ridurre lo stress e rafforzare il sistema immunitario.

Che siate curiosi/e, appassionati/e o semplicemente alla ricerca di un momento di pace questa lezione aperta è un’occasione per:

• Alleviare lo stress e l’ansia: Ritrovare la calma interiore attraverso movimenti lenti e consapevoli.
• Migliorare la postura e l’equilibrio: Rafforzare il corpo in modo dolce e armonioso.
• Aumentare la flessibilità e la coordinazione: Sciogliere le tensioni muscolari e migliorare la fluidità dei movimenti.
• Scoprire una disciplina adatta a tutti/e: Il Tai Chi Chuan e il Chi Kung sono pratiche inclusive e accessibili a persone di ogni età e condizione fisica.
• Conoscere da vicino la ASD Vizconde Kung Fu: Un punto di riferimento per le arti marziali e il benessere a Roma.

Non perdete questa straordinaria opportunità di prendervi cura di voi stessi/e nella cornice della Notte Bianca EUR 2025.

Per maggiori informazioni sulla ASD Vizconde Kung Fu e sui suoi corsi, visitate il sito web: www.vizcondekungfu.it

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